英文名稱：Chamomile
有效成分：羅馬甘菊精油的主要化學成分 松萜或蒎烯、莰烯、檜烯、月桂烯、桉樹腦、松油精萜品烯、石竹（萜）烯。
芳香氣味：水果香，似蘋果的香氣。
主要功效：
皮膚保養：改善青春豆、過敏、濕疹、燒燙；
女性呵護：改善月經不順，月經痛； 
身體呵護：頭痛、耳痛、牙痛、腹痛腹瀉、脹氣、肌肉酸痛。                          

適合的場所：不可諱言的，洋甘菊因為價位比較高，并不適用于固定場所經常性的消耗，而是利用其減壓的奇效，做相關精油的效果搭配。一般用在壓力過高的時機或場所，也就是“非常時期”，對于婦女來說，例如經期前后，對于工作者來說，例如大型計劃執行或接近完工階段，對于學生來說，當然是大考前后。注意事項：1. 精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。2．懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡，因為某些香精油可能會導致月經來潮。3．柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導致皮膚對陽光紫外線過敏。因此，使用過后八小時內請勿曝曬肌膚于陽光下。4．患有高血壓、癱病癥、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用。某些香精油如絲柏、迷迭香，使用前最好先請教醫師或芳香治療師。5．精油不能取代藥物。因此，使用后如癥狀未改善，請一定要看病就醫。絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的藥物。6. 請按建議量使用。使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。尤其是依蘭、鼠尾草過量會引起睡意，在酒后或開車時應避免使用。7．純精油必須稀釋后才能使用，除非有其它特別的建議。8．請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。9. 精油必須儲存于密封完好且為深色的玻璃瓶內，并且放置于陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。l0．絕大部分人可以放心使用、安全的使用本品，少數過敏體質者在使用前先做小面積試用實驗。本品對少數人體可能有過敏反應，如有不適，請立即停用，并向醫師咨詢。對某些敏感皮膚可能有刺激；能調節荷爾蒙，所以懷孕期間不宜使用。