英文名稱：Clary Sage
有效成分：洋蘇草醇、洋蘇草酮、桉油醇、沉香醇、芫荽酯、丁香油烴 。
芳香氣味：帶有藥草的氣息，又帶點堅果香，有些厚重的感覺。
主要功效：
美容方面：很好的控油性能，抗炎、抗菌、收縮毛孔、緊實肌膚等，任何肌膚都適用，尤其對于頭發油膩的抑止有很好的效果，對于頭發的生長也有很好的幫助；
身體方面：有較好的抗痙攣作用，對于緊張帶來的頭痛或偏頭痛的效果很不錯，同時也是很有效的壯陽、催情精油，對于女性有很好的調經、通經等作用； 
心理方面：能夠給人帶來幸福感，讓人放松，對于神經緊張、虛弱、恐懼等身心癥狀有緩解的作用，可以使情緒愉快。

使用需知：

鎮靜效果強烈，甚至會使注意力難以集中，最好不要在開車前使用，也不要在飲酒后使用；

每次使用只能1%濃度以下，孕婦、低血壓、癌癥患者避免使用；

有退乳功效，哺乳期婦女禁用。

切勿在使用時飲酒，這兩者混合會變成可怕的噩夢

其他注意事項：

1. 精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。2．懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡，因為某些香精油可能會導致月經來潮。3．柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導致皮膚對陽光紫外線過敏。因此，使用過后八小時內請勿曝曬肌膚于陽光下。4．患有高血壓、癱病癥、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用。某些香精油如絲柏、迷迭香，使用前最好先請教醫師或芳香治療師。5．精油不能取代藥物。因此，使用后如癥狀未改善，請一定要看病就醫。絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的藥物。6. 請按建議量使用。使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。尤其是依蘭、鼠尾草過量會引起睡意，在酒后或開車時應避免使用。7．純精油必須稀釋后才能使用，除非有其它特別的建議。8．請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。9. 精油必須儲存于密封完好且為深色的玻璃瓶內，并且放置于陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。l0．絕大部分人可以放心使用、安全的使用本品，少數過敏體質者在使用前先做小面積試用實驗。本品對少數人體可能有過敏反應，如有不適，請立即停用，并向醫師咨詢。對某些敏感皮膚可能有刺激；能調節荷爾蒙，所以懷孕期間不宜使用。